En la última sesión de habilidades sociales trabajamos el enfado. Sentimos el cuerpo, como nos cambia, latidos, temperatura, el enfado es una de las emociones más potentes y que más nos cuesta entender. El enfado no es negativo, lo que debemos trabajar es la respuesta exacerbada que luego nos lleva a hacer cosas que no nos gustan en otro contexto.
¿Qué es el enfado si no un volcán en nuestro interior que termina en erupción? ?
Los juegos clásicos sirven para trabajar muchas cosas transversales, en este caso estas piezas son nuestro volcán, trabajar la calma, la quietud, gestionar nuestros impulsos para poder mantener el volcán dormido…
En la siguiente sesión seguiremos trabajando esta emoción tan potente, aprendemos juntos, exploramos.?